健康 & 健身中心
保持活跃!
健康 & 健身中心提供各种各样的娱乐和校内活动，有很多设施:
- 3个多功能体育馆场地(2个木质, 1个运动场), 有分隔窗帘, 分数的时钟, 和集结地
- 3,600平方英尺的健身房，配有36台Flex和派拉蒙机器, 铁腕的盘子, 及其他配件
- 有氧区设有18台有氧器械(Startrack跑步机, 椭圆的边缘, 步进, 正直的自行车, 和卧式自行车)
- 1800平方英尺的有氧/舞蹈/空手道工作室
- 高架室内跑步/步行跑道
- 2个壁球/手球场地
- 6车道的校际游泳池和漩涡
- 广泛的水中和地面有氧运动计划
- 私人教练，完整的更衣室，淋浴
健康 & 健身中心主楼开放:
氢氟烃:
星期一,星期四:早上六时至晚上十时
星期五: 6点- 9:00 *
周六:上午八时至下午四时*
周日:中午至下午六时
11月24日闭馆 & 感恩节放假25英镑
12月24日至26日为圣诞假期闭馆
*由于有体育赛事，周末可能会延长工作时间, 关注我们的脸谱网页面:QU 健康健身中心获取更新
池
泳池运作时间(膝上泳 & 一般使用):
星期一/星期二: 9 am-1pm 6 pm-8pm
周三或周四: 8 am-1pm 6 pm-8pm
星期五: 8 am-1pm
周六:上午十时至下午一时
周日:中午至下午三时
2022-23学年, QU已经重新开始了游泳队，他们将在上午和下午的训练中使用该设施. 谢谢你的理解!
*由于QU主场体育赛事，时间可能会有所变化, 请访问我们的QU HFC 脸谱网页面了解最新的办公时间和关闭时间.
* *点击 在这里 在脸谱网上加入健身中心!**
水中有氧运动
地板上有氧运动
我们还提供许多由QMG教练的地面健美操课程.
*请访问我们的FB页面了解最新课程.
联系信息
健康健身中心前台
217-228-5032